トマトスープダイエットの口コミ&効果を徹底検証!!

トマトスープダイエットの概要

 

1週間で5kgくらい痩せることが出来ると言われているダイエット方法が、トマトスープダイエットになります。

 

短期的に痩せたいという方にとってはかなりメリットがあるダイエット方法ですよね。

 

このトマトスープダイエットは、1週間の食事のメニューが決まっています。

 

このメニューを守っていくことで、ダイエット効果を得ることができます。

 

 

 

トマトスープダイエットの効果

 

具多的には、1日目はトマトスープ+バナナ以外のフルーツ。2日目はトマトスープ+豆とスイートコーン以外の野菜。

 

3日目はトマトスープ+フルーツと野菜。

 

4日目はトマトスープ+バナナ3本とスキムミルク。5日目はトマトスープ+350〜700グラムの肉。6日目はトマトスープ+牛肉と野菜。7日目はトマトスープ+玄米と100%野菜ジュースです。

 

もともと食事療法として考えられたメニューなので、一般の家庭で実施するというのは非常に手間がかかりますよね。

 

トマトスープを1週間食べ続けることに飽き来てしまう可能性もあります。

 

ただ、トマトスープであれば味付けは好みによって変えることが可能なので、味付けを変えることで飽きがこない工夫をしてみるのもいいですよね。

 

 

 

トマトスープダイエットの口コミ

 

口コミ1 20代女性

 

 

トマトスープダイエットの1週間の実践メニューをこなしました。

 

結果、4キロも痩せることができたので大満足です。

 

普段から食事に気を付けて、それでも太りだしたらまたトマトスープダイエットを実践しようと思っています。

 


 

口コミ2 30代女性

 

 

1週間のメニューが細かく決まっているので実践しやすかったです。

 

トマトスープだけでは無く、チキンや果物、野菜などをその日のメニューに合わせて食べることができるので思ったほど辛くありませんでした。

 

終わった後、3キロも体重が減っていて本当に嬉しいです。

 

食べ過ぎてリバウンドしないように注意したいです。

 


 

口コミ3 20代女性

 

 

トマトスープダイエットが即効性があるというので飛びつきました。

 

実際、ピーマンとかセロリは食事の中でもあまり得意じゃないのでトマトスープ自体が口に合いませんでした。

 

やっぱり、味が好みじゃないと続けるのは難しいですね。

 


 

口コミ4 40代女性

 

 

トマトスープダイエットって効果が出そうですけど、低血糖になってしまいました。

 

1日目は大丈夫だったのですが、2日目、3日目になるとふらついて倒れそうになりました。

 

いつもコンスタントに炭水化物や糖質を摂取していたのに、急に摂取しなくなるのは危険ですね。

 


 

口コミ5 30代女性

 

 

トマトスープダイエットですけど、全く痩せないですね。

 

それと効果が見えないので、最近は嫌になってきてやめてしまっています。

 

やっても効果が分かりにくいダイエット方法は結局、続かない事が分かりました。

 

ダイエットをするなら、目に見えて体重が減るのがいいですね。

 


 

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